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書誌情報
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タイトル |
高血圧、中性脂肪、腰痛がみるみるよくなる!30秒速効!足首やわやわストレッチ
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著者 |
とも先生/著
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出版者 |
東京:KADOKAWA
2024年02月
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その他 |
【ページ数】143p
【ISBN】978-4-04-606704-3 【件名】健康法
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内容紹介 |
柔軟な足首こそが、健康長寿の要。高血圧、中性脂肪、腰痛はもちろん、肥満、ひざ痛、肩こりにも効く、簡単なストレッチを写真とともに紹介する。ガチガチ足首を未然に防ぐ健康習慣、体験談なども収録する。
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資料毎の状態 予約数:0
貸出可能数:0
貸出件数:1
番号 |
館 |
種別 |
場所 (背ラベル) |
状態 |
代表資料番号 |
1 |
新魚目分館
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一般
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魚・開架
(498.3)
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貸出中です |
410278071 |